Беговые лыжи

Беговые лыжи

Ski Project Fitness

      Обучение классическому и коньковому стилю

      Консультация по подбору снаряжения

      Общая физическая подготовка

      Прогулки на лыжах под руководством опытных инструкторов в красивейших парках Москвы и Подмосковья

      Лыжные туры

      Групповые и индивидуальные занятия

Ski Project Beginner

      Сбалансированная программа подготовки к стартам на 10 и 15 км.

      Обучение классическому и коньковому стилю

      Консультация по подбору снаряжения

      Включает тренировки на технику, скорость и выносливость

      Общая физическая подготовка

      Рекомендации по прохождению дистанции

      Сопровождение на соревнованиях

      Групповые и индивидуальные тренировки

Ski Project Аdvanced

      Углубленная программа подготовки к стартам на 30 и 50 км.

      Включает тренировки на технику, скорость и выносливость

      Специальная программа ОФП

      Рекомендации по прохождению дистанции

      Сопровождение на соревнованиях

      Групповые и индивидуальные тренировки

Ski Project Kids

      Обучение классическому и коньковому стилю

      Консультации по подбору снаряжения

      Общая физическая подготовка

      Подготовка к детским стартам

      Групповые и индивидуальные тренировки

      Специальные цены для детей наших клиентов

  • Индивидуальная тренировка 3000р./час

    Разовая групповая 1500р.

    Блок на 5 тренировок 6000р.

    Смотреть все цены
  • В сезоне 2017/2018 мы предлагаем программы подготовки к стартам:

Тренировочная программа на 25 недель:

45 тренировок на лыжах (лыжероллерах) в группе с тренером;

50 тренировок на лыжах (лыжероллерах) самостоятельно;

Сопровождение на соревнованиях;

«Разбор полетов» после соревнований.

Стоимость программы:

Единовременная оплата - 37500 руб.

Оплата двумя частями - 25300 руб. + 25300 руб.

Начало программы октябрь 2017 года

Тренировочная программа на 16 недель:

32 тренировки на лыжах (лыжероллерах) в группе с тренером;

16 функциональных тренировок в группе с тренером;

32 тренировки на лыжах (лыжероллерах) самостоятельно;

Сопровождение на соревновании;

Стоимость программы:

Единовременная оплата – 24000 руб.

Оплата двумя частями - 16200 руб. + 16200 руб.

Начало программы ноябрь 2017 года

Тренировочная программа на 16 недель:

32 тренировки на лыжах (лыжероллерах) в группе с тренером;

16 функциональных тренировок в группе с тренером;

32 тренировки на лыжах (лыжероллерах) самостоятельно;

Сопровождение на соревновании*;

Тренировочный сбор перед соревнованием*

Стоимость программы:

Единовременная оплата – 24000 руб.

Оплата двумя частями - 16200 руб. + 16200 руб.

Начало программы ноябрь 2017 года

Сопровождение на соревновании и тренировочный сбор в стоимость программы не входят и оплачивается отдельно

  • Даже летом не обязательно отказываться от любимого спорта – тренировки на Лыжероллерах и программа силовой подготовки для лыжников в нашей летней программе.