Блог

Тренировочный сбор Сyprus Gran Fondo.
17-26 марта 2018

Тренировочный сбор Сyprus Gran Fondo.<br> 17-26 марта 2018

Команда Sport Project приглашает вас встретить весну в городе Пафос, на солнечном острове Кипр

Друзья, поговорим о скоростях!

Друзья, поговорим о скоростях!

Когда твой круг всего 333,33 метра, каждая доля секунды на счету, особенно если ты готовишься к соревнованиям ...

Правила организации движения на велотреке

Правила организации движения на велотреке

Движение всегда осуществляется по кругу против часовой стрелки

Разметка велотрека «Крылатское»

Разметка велотрека «Крылатское»

Зеленая полоса - широкая полоса от внутреннего борта трека до лазурной линии, зона тихой езды, предназначена для разминки и закатки, по ней запрещено ...

2-11 марта 2018. Лыжный тур Ливиньо & марафон Engadin

2-11 марта 2018. Лыжный тур Ливиньо & марафон Engadin

Финальный в лыжном сезоне 2017-2018 тренировочный сбор в итальянских Альпах с участием в самом «гламурном» марафоне международной серии World Loppet - Engadin Ski Marathon, который пройдет в Санкт-Мориц (Щвейцария).

Сжигаем жир при помощи кардио

Сжигаем жир при помощи кардио

Вы решительно настроены начать сжигать жир? Тогда эта статья будет вам интересна, ведь аэробные упражнения являются самым лучшим способом сжигания лишних калорий.

Что такое тренировка outdoor?

Что такое тренировка outdoor?

Чтобы иметь потрясающую спортивную фигуру не обязательно посещать душный и тесный тренажерный зал. Тренировки outdoor станут отличной альтернативой.

Спорт на природе...

Спорт на природе...

Стройное и подтянутое тело можно приобрести не только в душном тренажерном зале. Самостоятельные тренировки на улице - отличная альтернатива спортзалу.

Почему стоит тренироваться outdoor?

Почему стоит тренироваться outdoor?

Каждый, кто когда-либо занимался фитнесом, йогой или просто улучшал свое физическое здоровье спортом, однажды узнает про outdoor тренировки. Что это?