Блог

2-11 марта 2018. Лыжный тур Ливиньо & марафон Engadin

2-11 марта 2018. Лыжный тур Ливиньо & марафон Engadin

Финальный в лыжном сезоне 2017-2018 тренировочный сбор в итальянских Альпах с участием в самом «гламурном» марафоне международной серии World Loppet - Engadin Ski Marathon, который пройдет в Санкт-Мориц (Щвейцария).

Сжигаем жир при помощи кардио

Сжигаем жир при помощи кардио

Вы решительно настроены начать сжигать жир? Тогда эта статья будет вам интересна, ведь аэробные упражнения являются самым лучшим способом сжигания лишних калорий.

Что такое тренировка outdoor?

Что такое тренировка outdoor?

Чтобы иметь потрясающую спортивную фигуру не обязательно посещать душный и тесный тренажерный зал. Тренировки outdoor станут отличной альтернативой.

Спорт на природе...

Спорт на природе...

Стройное и подтянутое тело можно приобрести не только в душном тренажерном зале. Самостоятельные тренировки на улице - отличная альтернатива спортзалу.

Почему стоит тренироваться outdoor?

Почему стоит тренироваться outdoor?

Каждый, кто когда-либо занимался фитнесом, йогой или просто улучшал свое физическое здоровье спортом, однажды узнает про outdoor тренировки. Что это?

Тренировка на улице для девушек

Тренировка на улице для девушек

Одно из очень важных правил - отсутствие какой-либо музыки. Одно дело - желание зарядить энергией посетителей спортивного зала, где музыка играет довольно тихо и задаёт ритм, а другое дело - попытка перебороть усталость и лень при помощи плеера и наушников.

Подготовка к лыжному сезону в Леви. 18-26.11.2017

Подготовка к лыжному сезону в Леви. 18-26.11.2017

Предлагаем вам принять участие в лыжном сборе команды Sport Project, который пройдет в Леви (Финляндия) с 18 по 26 ноября 2017 года.

Новогодний лыжный тур в Австрийских Альпах 05-15.01.2018.

Новогодний лыжный тур в Австрийских Альпах 05-15.01.2018.

Зеефельд известен как один из лучших и популярных спортивных центров Тироля и является Австрийской столицей беговых лыж, насчитывая более 220км живописных, идеально подготовленных трасс. Тренировки будут проходить по специально разработанной методике в условиях среднегорья.