Треккинг Мадонна-ди-Кампильо

 
 
 
 
 
 
234  

Мадонна-ди-Кампильо – поселок на севере Италии, находящийся на границе двух горных групп – Доломити-ди-Брента, с ярко выраженным скальным ландшафтом, и Презанелла, с густыми хвойными лесами и множеством озер. Среднегорное расположение на высоте 1500 метров делает Мадонна-ди-Кампильо идеальной точкой старта треккинг-походов по разнообразным маршрутам.

Треккинг Мадонна-ди-Компильо

Треккинг-тур в Мадонна-ди-Кампильо – это ежедневные тренировки по горам с палками продолжительностью от 3-х до 8-10 часов и вечерние занятия – функциональные тренировки или растяжка.

Длительные подъемы в гору с палками позволяют максимально прорабатывать до 95% мышц тела, особенно мышцы ног, ягодичные мышцы и мышцы спины, а спуски укрепляют связочный аппарат.

ТРЕККИНГ МАДОННА-ДИ-КАМПИЛЬО

Особенностью тренировок на среднегорье является нехватка кислорода. Организму приходится подстраиваться под эти условия: раскрываются резервы дыхательной и кровеносной системы, поднимается уровень гемоглобина и количество эритроцитов. Чем больше эритроцитов, тем эффективнее жиросжигание.

Ежедневные разнообразные маршруты с живописными видами.

Обеды в горных кафе.

ТРЕККИНГ МАДОННА-ДИ-КАМПИЛЬО

В день длительных походов вечерней тренировкой будет только растяжка, чтобы ускорить восстановление и подготовиться к следующему дню.

Ежедневные тренировки позволят раскрыть новые резервы организма и выйти на новый уровень в достижении спортивных целей.

Подъем в гору - это своего рода преодоление себя, кислорода меньше, чем обычно, нагрузки - на порядок выше, чем в обычной жизни, усталость одолевает, возникает желание остановиться, бросить палки и развернуться. 

Тренеры Sport Project Фёдор Родин и Александр Коваленко не дадут вам сдаться, помогут пройти весь маршрут до конца, а наградой будет восстановительный бокал пива и обед в горном кафе - ощущение победы над собой!

ТРЕККИНГ МАДОННА-ДИ-КАМПИЛЬО

 Стоимость

  • Тренировочная программа 950 €
  • Перелет по маршруту Москва-Верона-Москва от 20 000 ₽
  • Спортивная страховка 20 €
  • Проживание: оплачивается отдельно

Hotel Bonapace 3*

  • с завтраком и ужином
  • одноместный номер - 578 €
  • двухместный - 1008 €
  • hotelcampigliobonapace.it/
 

Sporthotel Romantic Plaza 4*

 

Alpen Suite Hotel 5*

 

Оплатить тренировочную программу


Ваш номер телефона (*):

Ваше имя:

Ваш Email: